Categories: Диеты

Пышный ПП-омлет в духовке без лишних калорий!

Share

Б/Ж/У — 8.15/6.11/2.7

Ингредиенты:
Яйца — 5 шт
Молоко 1% — 1 ст
Петрушка — 5 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Взбиваем вилкой яйца с молоком, солим и перчим по вкусу. Сильно взбивать не нужно. Выливаем яичную смесь в форму для запекания. Выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут. Подаем посыпав рубленной петрушкой.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago