Б/Ж/У 1 / 1.2 / 4.7
Ингредиенты:
Кабачок — 3 шт
Огурец — 1 шт
Яйцо — 1 шт
Овсяные отруби — 3 ст. л
Натуральный йогурт — 2 ст. л
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Натираем на крупную терку кабачок и огурец, добавляем специи и хорошо перемешиваем.
Через минут 5 добавляем отруби и снова перемешиваем.
Отдельно взбиваем яйцо с йогуртом и добавляем к массе.
Жарим оладьи на сковороде без масла на небольшом огне. Подаем с натуральным йогуртом.
Приятного аппетита!
