Categories: Диеты

ПП-перекус: лаваш с грибами

Share

Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:

Лаваш — 1 шт
Шампиньоны — 200 г
Сыр — 100 г
Зелень — по вкусу

Приготовление:

Натираем сыр на терке. Грибы немного обжариваем с луком, солим. Зелень мелко нарезаем. Лаваш нарезаем на несколько частей поменьше, чтобы было удобнее сворачивать. Раскладываем начинку равномерно на лаваш, не доходя до краев. сворачиваем. Смазываем яйцом и запекаем при 180 С до зарумянивания поверхности.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

17 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago