Categories: Диеты

ПП-перекус — Лаваш с яблоком и творогом

Share

Ингредиенты:

Лист лаваша круглый
сладкое яблоко
творог зернистый — 100 гр
пару орешков

Приготовление:

Яблоко натираем на крупной терке и ставим в микроволновку на 2 мин. Лаваш расстилаем пергамент, покрываем печеным яблоком, оставляя 1/3 лаваша непокрытой. Добавляем творог и орехи. Скручиваем лаваш и отправляем в духовку на 10-15 мин.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago