ПП-перекус: печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом 

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

изюм — 100 г;
чернослив — 100 г;
грецкий орех — 50 г;
льняные семечки — 100 г;
овсяные хлопья — 3 ст. ложки;
2 яичных белка;

Приготовление:

Измельчаем сухофрукты и орехи блендером.
Добавляем яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Застилаем противень бумагой для выпечки, распределяем массу равномерно.
Выпекаем при температуре 100 С в течение 1-1,5 часа.
Горячим разрезаем и остужаем.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.