Ряженка незаменима в рационе тех, кто хочет похудеть! Она содержит пребиотики, которые улучшают пищеварение, иммунитет, помогают усвоению организмом жирорастворимых витаминов.
Ингредиенты:
1 литр ряженки,
какао
предварительно замоченный желатин — 20 г
Приготовление:
Всё ингредиенты перемешиваем блендером, раскладываем смесь по формочкам и убираем на 20-30 минут в морозильник.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…