ПП-салат для похудения. Идеальный вариант для позднего ужина!

На 100 грамм всего 69 ккал!

Белки- 0.59?Жиры -2.38?Углеводы -6.47

Ингредиенты:
Морковка свежая — 2 штуки
Сочное яблоко — 1 шт.
Сладкий перец — 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт — 3-4 ст.л.

Приготовление:
Очищенное яблоко нарезаем нарезаем кубиками. Сладкий перец нарезаем также. Морковь натираем на крупной терке. Укроп мелко нарезаем. Все смешиваем и заправляем низкокалорийным йогуртом.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.