Categories: Диеты

ПП-салат из авокадо и овощей, для тех, кто следит за свои питанием!

Share

Ингредиенты:

Авокадо — 2 штуки
Помидоры — 2 штуки
Редиска — 8 штук
Огурец — 1/2 штуки
Лук — 1/4 штуки
Зелень свежая по вкусу
Оливковое масло по вкусу
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Очищенное авокадо нарезаем кубиком. Овощи нарезаем на кусочки такого же размера. Измельчаем лук и зелень.

Смешиваем все овощи в салатнице и заправляем оливковым маслом или лимонным соком.

Солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago