Categories: Диеты

ПП-салат из консервированного тунца в собственном соку

Share

Б/Ж/У — 9.74/3.19/7.53

Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца в собственном соку
1 банка консервирований кукурузы
1 огурец
3 яйца
1/2 ч.л горчицы
3 ст.л йогурта
Соль/перец

Приготовление:
С консервы сливаем жидкость, вилкой разминаем тунца. Нарезаем яйца и огурец кубиками. Перемешиваем. Заправляем йогурт и горчицу.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago