Б/Ж/У — 8.01/1.22/12.6
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Листья салата — по вкусу
Помидоры — 3-4 шт.
Огурцы — 1-2 шт.
Петрушка — 3-4 веточки
Зеленый лук — 3 стебля
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе обжариваем на сковородке с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета. Нарезаем произвольно зелень, огурцы и помидоры.
Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределяем нарезанные овощи и выкладываем сверху остывшую курицу, посыпаем измельченной зеленью. Заправляем салат оливковым маслом и подаем к столу.
Приятного аппетита!
