ПП-салат с грибами, яблоками и крабовыми палочками 

На 100 грамм всего 55.47 ккал!

Б/Ж/У — 4.1/1.89/5.4

Ингредиенты:

230 г крабовых палочек
1-2 яблока
400 г маринованных грибов, без жидкости
3-4 яйца
свежий укроп по вкусу
3-4 пера зеленого лука
йогурт по вкусу
свежая зелень петрушки по вкусу
молотый черный перец по вкусу
соль по вкусу

Приготовление:

Нарезаем мелко крабовые палочки, грибы — крупными кусочками, яблоко натираем на крупной терке.

Крошим мелко яйца.

Добавляем мелко нарезанные лук, укроп и петрушку. Солим, перчим по вкусу.

Все смешиваем и добавляем йогурт, перемешиваем и накрываем пленкой. Убираем салат в холодильник на 1 час.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.