Б/Ж/У — 15.21/2.13/2.44
Ингредиенты:
Куриное филе — 800 г
Сыр — 100 г
Брокколи — 400 г
Чеснок — по вкусу
Натуральный йогурт — 250 г
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем куриное крупными кусочками.
Выкладываем куриное филе в форму и запекаем при 200 С в течение 10 минут.
Брокколи обжариваем.
Смешиваем йогурт со специями и натираем сыр.
Соединяем грудку с брокколи, заливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Запекаем при 180 С в течение 10 минут.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».