Categories: Диеты

ПП-ужин: куриное филе с грибами 

Share

Ингредиенты:

Шампиньоны — 200 г
Филе куриное — 500 г
Сметана — 150 г
Петрушка — 1 пучок
Лук — 1 штука
Сыр — 150 г
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу

Приготовление:

Отбиваем куриное филе и раскладываем на противне.
Нарезаем грибы, лук, натираем сыр на терке, добавляем сметану, зелень петрушки, соль, перец.
Выкладываем готовую смесь на каждый из кусочков филе и запекаем в духовке.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago