ПП-ужин: куриное филе в сырном соусе

На 100 грамм - 145 ккал!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 штука
Сметана 20%-ная — 250 грамм
Сыр — 50 грамм

Приготовление:

Нарезаем филе мелкими кубиками и быстро обжариваем на разогретой сковороде. Солим и перчим.

Добавляем сметану, перемешиваем, убавляем огонь.

Добавляем натертый на мелкой терке сыр и снова перемешиваем до расплавления сыра.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.