Categories: Диеты

ПП-ужин: запеченная куриная грудка с кунжутом. 

Share

Ингредиенты:

куриная грудка — 300 гр
яйцо — 1 шт
кунжут — 15 гр
соль

Приготовление: 

Нарезаем куриные грудки на полоски.

Смешиваем яйцо с солью.

высыпаем кунжут на тарелку. Обмакиваем грудки сначала в яйце, а затем в кунжуте.

Выкладываем в форму и запекаем при 200 С до готовности.

Приятного аппетита! 

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago