Categories: Диеты

ПП-запеканка для стройняшек: суфле с вишней

Share

Ингредиенты на одну порцию:

Творог мягкий — 125 гр
Творог в брикете — 100 гр
Яйцо — 1 шт
Кукурузный крахмал — 1 ст.л
Вишня — 50-100 гр
Сах.зам по вкусу
Цедра лимона по вкусу

Приготовление:

Смешиваем мягкий и брикетный творог с яйцом, добавляем кукурузный крахмал и сахарозаменитель. По желанию добавляем натертую на тёрке цедру лимона. Размораживаем вишню и подсушиваем.
Выливаем массу в керамическую форму для выпечки и украшаем ягодами, можно вмешать их в тесто.
Выпекаем при 180 С в течение 40 минут.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago