Диеты3.1к.

ПП-завтрак: Блинчики из тыквенного теста

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

0,2 кг измельченной тыквы,
2 больших ложки кефира,
4 больших ложки муки,
соль,
0,5 большой ложки растительного масла,
сода — 1/5 ч.л.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты. Испечь блины, как обычно.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.