На 100 грамм всего 85.08 ккал!
?Б/Ж/У — 6.19/5/3.57?
Ингредиенты:
Яйца — 4 шт
Лук — 1 шт
Помидоры — 2 шт
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук кубиками и обжариваем в масле. Помидоры нарезаем кружочками, добавляем к луку, обжариваем и заливаем взбитыми яйцами. Посыпаем зеленью.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
