На 100 грамм всего 68.16 ккал!
Б/Ж/У — 8.03/2.75/2.47
Ингредиенты:
Кабачок — 200 г
творог обезжиренный — 5 ст. л.
2 яйца + 2 белка
соль, перец
Приготовление:
Взбиваем творог с яйцами, кабачок натираем на мелкой тёрке. Всё соединить и посолить, смешать. Выкладываем все в форму и запекаем в духовке при 180 градусах 25 минут.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
