Б/Ж/У — 3.97/4.64/15.83
Ингредиенты:
Кефир нежирный — 500 мл
Яйцо — 2 шт
Яблоки — 4 шт
Мука цельнозерновая — 1,5 ст
Соль — 3 г
Разрыхлитель — 1-2 ч.л
Масло оливковое — 50 мл
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Кефир смешать с яйцами, подсластителем, солью и взбивая, превращаем в однородную массу. Постепенно добавляем муку, смешанную с разрыхлителем. Тесто получится, как сметана. Яблоки нарезать тонкими дольками и немного сбрызнуть их лимонным соком. Жарим оладьи на разогретой сковороде. Поверх выкладываем несколько долек яблока. Все, жарим до зарумянивания с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?