Categories: Диеты

ПП-завтрак: вкусная творожная запеканка!

Share

Ингредиенты:

Творог — 250 г.
сахар — 1 ст. л.
соль — 0.5 ч.л.
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
молоко — 0.5 стакана

Приготовление:

Смешать манку с молоком и даем постоять 10 минут, чтобы крупа набухла. Взбиваем яйца с сахаром, добавляем творог, соль и набухшую манку. Всё перемешиваем и выливаем в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями или манной крупой. Запекаем при 200 градусов 40 минут, не открывая духовку, чтобы запеканка  не опустилась.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago