Categories: Диеты

Правда о киви, о которой мало кто знал: учёные озвучили

Share

Ученые из Новой Зеландии доказали, что киви может стать отличной альтернативой кофе и сладостям в погоне за хорошим настроением.

При этом киви помогает не только поднять настроение, но и предотвращает стресс и наступление депрессии, тонизирует, снимает усталость и положительно влияет на физическую форму человека. Для того чтобы прочувствовать все полезные свойства киви на себе, необходимо съедать хотя бы два фрукта в день.

Ранее украинский диетолог Карпенко заявил, что каждый килограмм съеденного киви способен продлить жизнь человека на месяц. В этом фрукте содержится актинидин, улучшающий расщепление белков и повышающий свертываемость крови. При этом диетологи напоминают, что большое количество киви провоцирует повышенную кислотность и диарею.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago