Правильные сырники с яблоком на завтрак

На 100 грамм - 119.12 ккал!

Б/Ж/У — 7.73/4.91/10.55

Ингредиенты:

Яблоки — 4 шт
Творог — 500 г
Яйцо — 1 шт
Подсластитель — по вкусу
Манная крупа — 1/2 ст
Оливковое масло — 1 ст.л

Приготовление:

Смешиваем творог, тертые на крупной терке яблоки, яйцо, подсластитель, манку.

Жарим сырники на небольшом количестве масла или без него.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.