Ингредиенты:
овсяные хлопья — 3 ст. ложки;
льняные семечки — 100 г;
изюм — 100 г;
чернослив — 100 г;
грецкий орех — 50 г;
яичные белки — 2 штуки;
Приготовление:
Измельчаем блендером сухофрукты и орехи.
Добавляем яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Распределяем массу на противень, застеленный пергаментом, слоем толщиной 5 мм.
Выпекаем (точнее подсушиваем) при температуре 100 С около 1-1,5 часов.
Горячим разрезаем и остужаем.
Приятного аппетита!
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.