Как мы все знаем, идеальной диеты не существует, но есть одна вещь, которая находится достаточно близко к совершенству, и это чай с корицей
Знаете ли вы, что его также называют «идеальной диетой»?
Корица — это натуральное средство для похудения, которое поможет вам сбросить вес, не сходя с ума в тренажерном зале и без слишком требовательных диет.
Это идеальное средство для сжигания жиров и дополняет эти важные качества многими преимуществами для здоровья, такими как ускорение обмена веществ, контроль гликемического индекса, очищение кишечника и сжигание жира в брюшной полости. Это также влияет на высокий уровень холестерина.
Наслаждайтесь этим замечательным напитком!
— 1 литр воды.
— 1 палочка корицы или 5 столовых ложек коричного порошка.
— мед и ломтики лимона
Кипятите воду в течение 2 минут и выключите огонь. Поместите коричную палочку или 5 столовых ложек порошка корицы и дайте постоять 10 минут, накрыв крышкой, чтобы сохранить аромат.
Пейте 3 чашки в день, предпочтительно утром, днем и вечером. Вы можете пить его горячим или холодным и добавить мед на вкус. Также вы можете добавить лимонные соки или ломтики лимона для лучшего вкуса.
Предупреждение: беременные или кормящие женщины или люди, страдающие язвой желудка, не должны пить этот напиток из-за возможного сокращения матки, вызванного корицей
Спасибо, что потратили немного времени и прочитали эту статью, которую мы специально для вас подготовили с большой любовью!
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
