Categories: Диеты

Правильный ужин: Запеченные куриные котлетки 

Share

Ингредиенты:

Куриная грудка — 800 гр
яйца — 2 штуки
Ржаной хлеб — 1 ломтик
лук — 2 штуки
орегано как приправа, перец, немножко соли

Приготовление:

Пропускаем все ингредиенты через мясорубку, перемешиваем и формируем котлетки, выкладываем на противень и выпекаем при 200 градусах около 20 минут.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

21 час ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago