Б/Ж/У — 6.16/1.23/15.8
Ингредиенты:
Творог — 100 г
Овсяные хлопья — 30 г
Сок яблочный — 100 г
Ягоды — 50 г
Бананы — 1 шт.
Приготовление:
1. смешать в блендере банан, чернику, овсяные хлопья, творог и яблочный сок.
2. Ягоды можно использовать любые другие свежие или замороженные. Взбиваем все на высокой скорости до однородного состояния.
3. Переливаем в стакан.
Приятного аппетита!
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.