Б/Ж/У — 4.47/2.35/13.03
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст. л
Йогурт натуральный — 180 г
Мед — 1 ч. л
Молоко — 1 ст. л
Корица — по вкусу
Приготовление:
Взбиваем в чаше блендера крупно нарезанные бананы, йогурт, молоко, овсяные хлопья, мед и корицу до однородного состояния.
Переливаем в стакан.
Подаем посыпав корицей.
Приятного аппетита!
