Спорт и фитнес4.6к.

Пресс. 5 редких упражнений

Но помните главное правило ....

Продвинутые упражнения для прокачки пресса. Но помните главное правило: живот и бока можно убрать только совместив их с кардио упражнениями и правильным питанием!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.