Хотите пресс кубиками и попу как орех?
BUMS+ABS – комплекс упражнений, сочетающий в себе нагрузку на мышцы ног, таза и ягодиц и работу над брюшным прессом, корпусом.
Эта методика подходит в качестве дополнения к другим тренировкам.
Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Тогда bums+abs — это то, что нужно! Не ленитесь, выполняйте эти упражнения через день!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».