Пресс. Супер пресс!

Завтра же на тренировке попробую эту серию упражнений!

Денис Семенихин рассказывает и показывает как накачать супер пресс за максимально короткое время

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.