Categories: Диеты

При регулярном употреблении этой смеси вы отлично справитесь с лишним весом

Share

Финики являются богатым источником питательных веществ и почти все это знают. Но что менее известно, так это то, что эти фрукты могут успешно помочь в потере избыточного веса.

Эти питательные плоды являются эликсиром здоровья и обладают способностью улучшать пищеварительную функцию при лечении запоров и других расстройств пищеварения.

Финики являются отличным источником магния, который обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить боль и отек.

Магний также может уменьшить артериальное давление и известно, что он снижает риск сердечных заболеваний и других воспалительных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, артрит и так далее.

При регулярном потреблении этих фруктов вы можете потерять вес.

Ингредиенты:

  • 3 финика
  • 3 черносливы
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени

Процедура:

Измельчить все ингредиенты и перемешать. Всегда принимайте эту смесь перед едой, в течение 14 дней. Затем сделайте перерыв на 14 дней, затем повторите процедуру, если это необходимо.

Потребление этого природного средства оказалось очень успешным в снижении риска рака толстой кишки и может использоваться для лечения геморроя.

Добавляя больше клетчатки к своей диете, вы можете потерять больше веса и уменьшить талию.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago