Categories: Здоровье

Приготовьте идеальную воду с имбирем для лечения боли в мышцах, суставах, мигреней и изжоги!

Share

Имбирь широко используется с древних времен, в основном благодаря своим мощным целебными свойствам.

Этот полезный корень с высоким содержанием витаминов С, Е и А, и минералов, таких как калий, магний, медь и марганец. Высокое содержание калия поддерживает здоровье сердца и снижает повышенное артериальное давление, в то время как антиоксиданты, содержащиеся в нем служат в качестве профилактики и лечения изжоги.

Имбирь также блокирует воспаление простагландинов, лечит, регулирует гормональный дисбаланс, лечит мышечные спазмы и снимает головные боли и мигрени. Кроме того, он успокаивает желудок и тошноту.

Его активный ингредиент, гингерол, лечит воспаление и борется с мышечными и суставными болями. Кроме того, этот корень эффективно помогает при лечении симптомов артрита.

Следующий рецепт займет у вас минуту на подготовку, и это обеспечит множество преимуществ для здоровья:

Ингредиенты:

  • корень имбиря — около 5 см
  • пол лимона
  • мед
  • 3 стакана воды

Инструкции:

Натрите имбирь, добавьте лимонный сок и воду, перемешайте хорошо, а затем добавьте мед. Хорошо перемешайте и выпивайте в течение всего дня.

Это средство поможет лечить множество недугов, и это позволит значительно укрепить общее состояние здоровья.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

14 минут ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago