Наше тело нуждается в детоксикации, поэтому один из лучших способов сделать это — сделать ванны для детокса. Эти ванны могут помочь нам устранить любые токсины из нашего организма. Они также предлагают нам многочисленные преимущества для здоровья и улучшают наше общее благополучие.
В этой статье мы поговорим об удивительной комбинации: гималайской соли с солью Эпсома! Когда эти 2 ингредиента смешиваются, их эффективность возрастает. Они дешевы, не вызывают побочных эффектов, и они очень эффективны!
Соль Эпсома
Эту соль можно найти в воде, которая заполнена сульфатом и магнием.
Мы в основном детоксифицируем через кожу. Это наш самый большой орган. Ванны с солью Эпсома могут помочь нам устранить все токсины через кожу. Мы также поглощаем большое количество магния и сульфата. Многочисленные научные исследования доказали, что это верно, и лучше всего то, что это не вызывает никаких побочных эффектов!
Гималайская соль
Этот тип удивительной соли считается одним из самых незагрязненных, чистейших и самых старых видов соли. Это помогает нам заполнить наше тело большим количеством минералов. Когда мы добавляем его в нашу ванну, мы чувствуем себя окруженными энергией. В то же время наша кожа поглощает все минералы.
Польза для здоровья
Оба типа соли заполнены различными минералами, но когда они объединены, они предлагают следующие преимущества:
устранение токсинов
улучшение кровообращения
ускорение заживления опухолей, мелких порезов и синяков
снимает симптомы предменструального периода
помогает сбалансировать уровни pH в нашем организме
снижает кислотность
успокаивает солнечные ожоги и укусы насекомых
улучшает здоровье органов дыхания
снимает мышечные спазмы и артритные боли в суставах
способствует улучшению сна, уменьшает стресс и расслабляет мышцы
очищает и питает ваше тело очень важными минералами.
Как использовать эту ванну для детоксикации?
Количество, которое вы должны использовать, зависит от веса человека, который будет ее использовать. Убедитесь, что ванна может быть заполнена 25 или 30 галлонами воды.
Измерения соли Эпсома:
Для детей до 60 фунтов добавьте ½ чашки
Люди от 150 до 200 фунтов должны добавить 2 чашки
Люди весом от 60 до 100 фунтов должны добавить 1 чашку
Люди весом от 100 до 150 фунтов должны добавить 1 и ½ чашки
На каждые 50 фунтов больше убедитесь, что вы добавили еще ½ чашки соли.
Заметка:
Вы не должны использовать ванну, если у вас сердечно-сосудистые проблемы, ожоги или если вы беременны. Если вы принимаете лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать с этого типа детоксикации.
Выполните эту процедуру два или три раза в неделю. Если вы не можете, убедитесь, что вы делаете это хотя бы один раз.
my-natural-remedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
