Представляем любимый рецепт человека, который сбросил вес, избавился от диабета и гипертонии.
Что вам нужно:
- 5 бананов
- 2 яблока
- 2 киви
- горстка капусты
Что вы делаете :
Смешайте все ингредиенты в блендере, а затем смешайте их с половиной литра воды. Выпейте половину этого сока утром, а остальное в течение дня.
Дополнительные советы:
После этого диетического режима необходимо есть много свежих фруктов и овощей. Тунец также рекомендуется с его высоким содержанием витамина B12. Это один из основных витаминов для правильной функции организма.
