Ознакомьтесь с этим списком
Цитрусовые
На пустой желудок, они могут спровоцировать аллергическую реакцию или вызвать боли. Съешьте что-нибудь перед тем, как выпить сок.
Бананы
Магний, которым богат банан, лучше усваивается на сытый желудок.
Сырые овощи
Сырые овощи могут вызвать разражение желудка и спровоцировать развития язвенной болезни или гастрита.
Молочный йогурт
Не удивляйтесь, но и такой полезный продукт в этом списке. Натощак он не принесет пользы. Самое подходящее для него время – это через несколько часов после завтрака или вечером перед сном.
Холодные напитки
Холодом процесс пищеварения не запуститься. Лучший вариант это теплый чай.
Разные сладости
Поджелудочной будет тяжело справиться с такой нагрузкой в утренние часы.
Утренний кофе
Чтобы не спровоцировать гастит не рекомендуется пить его совсем натощак.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…