Предлагаем эффективные программы тренировок на все группы мышц и для любых целей, вне зависимости от имеющегося оборудования и вашего уровня подготовки. При наличии эффективной программы, тренировки с весом тела способствуют серьезным результатам как при при похудении, так и при наборе массы. Они прокачивают и развивают мышцы, жгут жир и повышают выносливость.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
