Фактический план метаболической диеты — это план диеты, созданный доктором Мауро ди Паскуале, видным канадским медицинским специалистом.
В отличие от других трендовых диет, это признано многими тематическими исследованиями, а также тысячами и тысячами людей, которые имели фактические результаты.
Наше тело похоже на транспортное средство, которое может двигаться с использованием бензина (углеводы) или пропана (жиры).
Но нынешний образ жизни заставляет организм использовать в основном бензин (углеводы), накапливая газ в контейнере (жиры). Всякий раз, когда вы заправляетесь (едите), если мы приносим очень мало бензина, мы узнаем, как использовать в основном пропан (жир), постепенно сливая бак (потерю веса).
Для работы в лучшем случае наш автомобиль также требует минимального количества топлива (углеводов), и это количество будет варьироваться от одного до другого и должно быть обнаружено просто, слушая двигатель, а также оценивая фактическую общую производительность (значение этапа предварительной оценки).
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки порезанного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр. а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр. а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр. а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр. а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: стейк с травами — 170 гр. а также 2 кружки приготовленного шпината
Завтрак: горячая лимонная питьевая вода
Обед: 1 натуральный греческий обезжирный йогурт, 1 натуральное яйцо, 1 кружка из органического миндаля
Ужин: натуральная куриная грудка, а также 2 кружки приготовленного шпината
Свободный день.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».