10 различных упражнений имитирующих животных
0:08 утиная походка
0:28 пьяный заяц
0:45 подлая обезьяна
1:19 Краб
2:03 Конная прогулка
2:30 Хамелеон ползает
2:57 Скорпион
3:20 Прыжки скорпиона
4:12 Медведь-Краб перевороты
4:35 Обезьяна перевороты
Видео-ролик, иллюстрирующий множество различных животных, ходьба, прыжки для общей координации движений.
Источник
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
