Если вам срочно нужно похудеть, тогда вам сюда!
Эта диета специально разработана для тех, кому нужно похудеть перед важным событием.
День первый. Пьем целый день только томатный сок и едим только вареный рис, без сахара и соли, так как соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Пьем в течение дня кефир и едим творог, как только почувствовали голод. Не ограничивай себя!
День третий. В течение дня постоянно пьем чай. Лучше зеленый с жасмином. Едим только вареное мясо, выбирая «белое» − курятину или нежирную свинину.
