Диета 3 дня — минус 5 кг!
9.00 — Травяной чай, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречневая каша с куриной грудкой, овощи
15.00 — Вареная или запеченная рыба с овощами
18.00 — Два варёных яйца, овощи или творог, чай
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Худейте на здоровье!
