Диеты3к.

Простая диета для похудения. За неделю минус 2-3 кг!

Похудение гарантировано

Диета очень простая и из простых, доступных продуктов

Завтрак: едим овсянку

Перекус — 1 яблоко

Обед: порция отварной рыбы/курица/с овощами или суп

Перекус — овощи/кефир/творог

Ужин : обезжиренный творог или 2 вареных яйца.

Худейте на здоровье!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.