Categories: Диеты

Простая и эффективная диета для уверенного похудения!

Share

Предлагаем простую и очень эффективную диету!

Придерживаясь этого рациона, необходимо каждый день пить по паре литров воды без газа.

Первые два дня:
употребляем только йогурты и творог.

Следующие три дня:
употребляем только гречку (солим по вкусу).

И последние два дня:
Употребляем любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago