Как вы уже догадались, эта диета предполагает употребление свежевыжатых соков. Длится такая диета на протяжении трех дней. Но не обольщайтесь, выдержать ее будет очень сложно, потому что необходимо пить только соки из цитрусовых фруктов, не разводя водой и добавляя в них сахар.
Готовить соки необходимо непосредственно перед употреблением.
Соки готовят из апельсинов, лимонов или грейпфрута. Выпивать в один прием нужно один стакан сока (200 – 250 мл), всего приемов пищи должно быть три.
Допускается в остальное время пить негазированную минеральную или обычную питьевую воду.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…