Этот напиток имеет большие преимущества, и его регулярное потребление полезно для здоровья печени и поможет увеличить количество крови в организме. Это также помогает способствовать поглощению питательных веществ из пищи.
Свекла, наряду с морковью и мандарином обеспечивают организму большое количество витаминов и минералов, которые улучшают здоровье нашей печени. Эти 3 ингредиента очень хороши для увеличения гемоглобина в организме и предотвращения анемии.
Этот вкусный свекольно-морковный напиток не только очищает печень, но и защищает нас от свободных радикалов, улучшая общее состояние здоровья.
Преимущества, которые этот напиток приносит нам:
— очищает печень
— предотвращает преждевременное старение
— помогает регулировать кровяное давление
— ускоряет обмен веществ и деградирует липиды
— помогает нам похудеть
— выводит токсины из организма
— улучшает кишечный транзит
— устраняет холестерин
— содержит большое количество волокон
— увеличивает энергию.
Ингредиенты:
— 1 сваренная свекла
— 2 мандарина
— 2 моркови
— 1 стакан минеральной воды
Режим приготовления:
Сначала нужно вымыть и нарезать морковь. Поместить ее в контейнер. Очистить и измельчить мандарины.
Разрежьте свеклу на 4 части перед приготовлением, чтобы облегчить работу при смешивании.
Поместите все ингредиенты в блендер, смешайте, пока вы не получите однородную смесь без кусков. Если она будет слишком густой, добавьте немного воды.
Как принимать:
Принимайте по утрам, а также перед каждым приемом пищи. Таким образом, мы воспользуемся всеми преимуществами, и мы заметим, как ваше тело работает и развивает свои функции с большей легкостью. Попробуйте этот коктейль, и вы никогда не пожалеете об этом.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
