Categories: Здоровье

Простой, вкусный и полезный рецепт шоколадного арахисового масла

Share

В маленькой кастрюле, на медленном огне, растопить натертый на терке стакан черного шоколада. Снять с огня, добавить cтакан сливочного арахисового масла, 2 ст. ложки ксилита или фруктозы, 1ст. ложку ванили, 1 / 4 ст. ложки морской соли.

Перемешать до получения однородной массы. Распределите смесь равномерно на противне. Охладить в течение 2 часов или пока не застынет. Перевернуть помадкой на разделочную доску и нарезать на квадраты.

Не найти полезнее помадки, не содержащей сахар или глютен, с низким содержанием углеводов, чем эта. Вкусненькая, шоколадная. Она включает всего пять компонентов, ее очень легко сделать, удовлетворяя пристрастие к сладкому и одновременно укрепить здоровье.

Рецепт шоколадно — арахисового масла

Ингредиенты

  • 1 стакан натертого черного шоколада
  • 1 стакан сливочного арахисового масло (без добавления сахара)
  • 2 столовые ложки ксилита (или ⅛ чайной ложки фруктозы)
  • 1 столовая ложка ванили
  • ¼ чайной ложки морской соли

Приготовление

  • Растопить шоколад в средней кастрюле.
  • Снять с огня, затем добавить арахисовое масло и ксилит.
  • Размешать ваниль и соль.
  • Распределить по протвеню.
  • Охладить в течение 2-х часов.
  • Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago