Псориаз: симптомы, причины и важный витамин, которого вам не хватает

Псориаз — это заболевание иммунной системы, которое заставляет клетки накапливаться на поверхности кожи, приводя к красным, густым, чешуйчатым пятнам, которые являются болезненными и очень зудящими. По оценкам, от этого хронического заболевания страдают около 7,5 миллионов американцев.

Согласно исследованию, проведенному в дерматологии JAMA, расходы на здравоохранение в США, связанные с псориазом, составляют до 63 миллиардов долларов в год. Это относится к прямым затратам, в то время как косвенные затраты, такие как потеря рабочего времени, также должны приниматься во внимание.

Псориаз — больше, чем поверхностное состояние кожи
Несмотря на то, что псориаз появляется как состояние кожи, это на самом деле аутоиммунное заболевание. Эта реакция происходит, когда Т-клетки атакуют здоровые клетки кожи. Сверхактивные Т-клетки вызывают иммунные реакции, которые ускоряют рост клеток кожи, что в свою очередь заставляет их перемещаться на внешний слой кожи через несколько дней.

Поскольку мертвые клетки кожи не могут быть удалены так быстро, они накапливаются в пятнах, типичных для псориаза. Это состояние серьезно влияет на повседневную жизнь тех, кто страдает от этого.

В дополнение к этому, пациенты с псориазом также подвержены повышенному риску других заболеваний, таких как гипертония, сердечные заболевания, диабет типа II и заболевания глаз.

Витамин D имеет решающее значение для аутоиммунных заболеваний, включая псориаз
Для тех, кто имеет псориаз, чрезвычайно важно тестировать уровни витамина D и поддерживать их уровни в пределах 50-70 нг / мл круглый год. Витамин D действует как мощный иммуномодулятор, поэтому тот факт, что он играет важную роль в профилактике псориаза, не вызывает удивления.

Согласно одному из исследований, «витамин D может иметь важные иммуномодулирующие эффекты при псориазе», но до 80% пациентов зимой и 50% летом имели дефицит витамина D.

Считается, что витамин D влияет на псориаз на нескольких уровнях, включая регуляцию роста клеток кожи и влияет на иммунные функции Т-лимфоцитов. Кроме того, он ингибирует токсичные Т-клетки, которые затем помогают регулировать рост клеток кожи.

Современные методы лечения псориаза довольно рискованны и дороги. Раптива, один из препаратов, был удален с рынка для увеличения риска развития инфекций головного мозга.

Оптимизируйте свои уровни витамина D, если у вас псориаз
Лучшее лечение псориаза — это воздействие солнечного света, чтобы повысить уровень витамина D. Еще в 2004 году доктор Майкл Холик опубликовал книгу, в которой он побуждал читателей проводить больше времени на солнце.

В то время он был профессором дерматологии, ориентированным на лечение псориаза.

«В результате я был в отделе дерматологии, продолжая заниматься псориазом. Но как только я начал рекомендовать разумное воздействие солнца на витамин D, что противоречит тому, что было в послании Американской академии дерматологии, меня попросили уйти в отставку в качестве профессора дерматологии еще в 2004 году …

Американская академия дерматологии по-прежнему рекомендует: вы никогда не должны подвергаться воздействию одного прямого солнечного света».

Низкий уровень витамина D связан с болезнью Паркинсона и раком
Люди, страдающие от псориаза, подвергаются повышенному риску болезни Паркинсона из-за дефицита витамина D.

Согласно исследованию:
«Уровни плазмы как витамина D, так и диетического и солнечного света обратно коррелируют с риском болезни Паркинсона … Находка показывает, что низкие уровни витамина D не являются просто результатом ограниченной мобильности».

Другое исследование показало, что более высокие уровни витамина D связаны с улучшенной выживаемостью у пациентов с прогрессирующим колоректальным раком.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер