Рецепт диеты для похудения от певицы Бейонсе
Убыль веса — 2-3 кг
Продолжительность — 2-3 дня
Бейонсе, которая славится своими сексуальными формами, на самом деле имеет склонность к полноте. Для того, что бы оставаться в отличной форме, периодически приходится прибегать к помощи диет. Лишний вес на голос вряд ли может повлиять, но количество поклонников может уменьшит однозначно. Поэтому и приходится периодически использовать различные диеты.
Бейонсе худела на низкокалорийной диете, с успехом использовала диету южного пляжа, но наиболее часто она применяет лимонную диету Стенли Берроуз, или как ее еще называют — диета с диетическим лимонадом.
Этот способ похудения очень популярен среди голливудских звезд и хорошо подходит для быстрого похудения.
Основа диета — диетический лимонад, для приготовления которого необходимо на стакан дистиллированной воды или очищенной кипяченой воды добавить свежевыжатый сок половинки лимона, 2 столовых ложки натурального кленового сиропа /без сахара/ и щепотка молотого кайенского перца /обычный красный перец/.
В день необходимо выпивать не более 6 стаканов этого напитка. При сильном голоде разрешено выпивать травяной чай без сахара /можно слабительный чай/. Другую пищу употреблять не разрешается.
При таком питании к концу диеты возникает ощущение бодрости и хорошего самочувствия.
Выходить из диеты нужно постепенно, желательно на грейпфрутовом или апельсиновом соке.
Не рекомендуется использовать такую диету больше 3 дней.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
