Ханна Идэн — спортсмен и тренер. Она основатель направления функционального фитнеса под названием PumpFit.
PumpFit — это занятия с весом собственного тела, для людей, которым надоело заниматься фитнесом и бодибилдингом на скучных тренажерах и для тех, кто хочет начать заниматься Кроссфитом, но не готов поднимать тяжести.
Ханна расскажет: как можно заниматься самому и в чем преимущество занятий в группе, почему занятия PumpFit подходят для людей в любой спортивной форме, и что нужно делать, чтобы заниматься было всегда интересно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».