Почки очень важный орган, выполняющий важные функции: выводят токсины из крови, очищают организм, и высвобождают сразу три гормона — эритропоэтин, ренин и кальцитриол.
О почках нужно правильно заботиться, иначе это может привести к тяжелым заболеваниям.
Важно придерживаться здорового образа жизни, выполнять физические упражнения и пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать почки в хорошем состоянии. Помочь наладить работу почек можно благодаря лекарственным травам.
Петрушка
Петрушка содержит много апиола и миристицина — соединений, которые обладают мочегонным эффектом. Выводит из организма лишнюю жидкость. Петрушка помогает уничтожать болезнетворные микроорганизмы, которые обитают в мочеполовой системе.
Для очищения почек, нужно принимать по две чашки настоя каждый день в течение недели.
Приготовление:
Добавьте одну столовую ложку мелко нарезанной петрушки в одну чашку кипятка. Дайте настояться 5 минут, процедите и выпейте.
Чтобы эффект был сильнее на организм, добавьте мед и лимон.
Вам понадобится
¼ чашки сока петрушки;
немного меда;
лимонный сок;
½ чашки воды.
Приготовление
Смешай все ингредиенты и принимайте это средство два раза в день в течение двух недель.
Полевой хвощ
Хвощ обладает мочегонным эффектом, увеличивая количество мочи, способствует своевременному выведению токсинов и вредных веществ из организма.
Хвощ содержит антиоксиданты и предотвращает развитие опасных заболеваний, поддерживая почки здоровыми.
Приготовление
Добавьте пару ложек чайных ложек сушеного или свежего полевого хвоща в одну чашку воды.
Накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться 10 минут, процедите и принимайте два-три раза в день.
Одуванчик
Корень одуванчика имеет хороший мочегонный эффект и рекомендуется для очищения печени и почек. Он избавляет организм от шлаков и токсинов, успокаивает мочеполовую систему.
Принимайте по две чашки чая каждый день в течение двух недель.
Приготовление
2 чашки сушеного корня одуванчик залейте чашкой воды и кипятите в течение 5 минут. Дать настояться 10 минут, процедите и выпейте.
Камнеломка
Камнеломка растворяет почечные камни, обладает мочегонным эффектом и помогает очистить мочевыводящие пути.
Приготовление
Добавьте полторы столовые ложки камнеломки в чашку воды и закипятите. Накройте крышкой и оставьте на 10 минут.
Принимать по одной чашке в день утром натощак и далее по две чашки в течение дня.
Крапива
Крапива имеет мочегонный эффект, очищает почки и выводит из организма шлаки. Борется с опасными для почек бактериями.
Приготовление
Заливаем две чайные ложки сушеной или свежей крапивы горячей водой и накрываем крышкой и даем настояться 10 минут.
Процедить настой, добавить к нему мед по вкусу и пить два раза в день в течение двух недель.
Без консультации врача крапиву употреблять не рекомендуется, так как она может нарушать действие лекарств, разжижающих кровь, понижающих давление и борющихся с диабетом.